青春痘与青春有关系吗？长青春痘怎么办？

　　很多青少年都有一个问题就是长痘，女生一般初中长痘痘比较多，而大多数男生则在高中到大学期间。一般脸上长青春痘是比较常见的事情的，而且如果是脸上起痘痘，跟你的激素水平分泌有一定的关系，跟你的睡眠饮食也有一定的关系，建议保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食上，避免食用辛辣刺激性的食物，及油腻性的食物。

　　有很多青少年一直为自己脸上的青春痘所苦恼，那么其实这种情况是不用太担心的。这里要提到的是女生一般初中长痘痘比较多，而大多数男生则在高中到大学期间。很多家长也为孩子焦虑，特别怕孩子年纪这么小破相，其实这种是没有太大的影响，因为如果是孩子处于青春发育期，那么可能会受激素分泌影响出现青春痘。那具体有哪些原因和怎么去改善呢?跟着我接着往下看吧。

　　一般脸上长青春痘是比较常见的事情的，而且如果是脸上起痘痘，跟你的激素水平分泌有一定的关系，跟你的睡眠饮食也有一定的关系，建议保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食上，避免食用辛辣刺激性的食物，及油腻性的食物处于青春期脸上有痘痘很正常。但是千万不要用手指去挤压，如果不是很严重可外搽消炎软膏试试，如果较为严重就需要通过激光等方法去除了。建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。女生在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　　除了以上的解决方案，还可以每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。这个男女生都是适用的。

　　看完这篇文章后，屏幕面前的青少年还有家长们，放松心态，在青春期长痘痘并不是什么大问题，只要合理饮食，保证睡眠，痘痘的情况都可以缓解。特殊情况还可以配合医生开出的药膏或者其他药物，其他的不必太过焦虑哦。