青葱岁月，时间如流水，稍纵即逝；生命像激光，一晃而过。青葱岁月对于我们人生路上那些幸福的回忆和曾经的拥有，是让它一点点地消失呢？还是一点点积累？时间如白驹过隙，任何人都无法挽留，与其遗恨错过的时间，不如珍惜当下点滴的拥有，下面请跟随童年回忆的小编一起回忆我们的青葱岁月《排球竞赛规则》。
排球竞赛规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容决定的。
基本概念
排球竞赛是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成，两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。
比赛由发球开始，发球队员击球使其从网上飞至对方场区，比赛由此连续进行，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区。
排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛中，某队胜1球，即得1分(每球得分制)。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛(决胜局第五局除外)先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24∶24时，比赛继续进行至某队领先2分(26∶24、27∶25)为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14∶14时，比赛继续进行至某队领先2分(16∶14、17∶15)为止。
竞赛目的
各队遵照规则，将球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止球落在本方场区的地面上。每队可击球3次(拦网触球除外)，将球击回对方场区。
主要标准
比赛场地和设备
比赛场地
分比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米，宽9米的长方形，其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区，从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的场区至少5米，端线后至少9米，上空的无障碍空间至少12.5米。
排球的网高是女子网高2.24米，男子网高2.43米。
球网两端外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
比赛场地的场区
比赛场区：由中线的中心线分为长9米、宽9米的两个相等的场区。
前场区：每个场区各划一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。 换人区：两条进攻线的延长线之间，记录台一侧边线外的范围为换人区。
发球区：在两边的端线外，两条边线的延长线上，各划两条长15厘米，
垂直并距离端线20厘米的短线，两条端线之间为发球区。发球区的深度延至无障碍区的终端。
准备活动区：在两个无障碍区外的替补席远端，划3*3米见方的区域为准备活动区。
比赛场地的要求
地面：必须平坦、水平、划一。世界性比赛场地地面只能为木质或合成物。
界线：宽均为5厘米，其宽度包括在各个场区内。
颜色：室内必须为浅色。界线颜色要与地面颜色不同。世界性比赛场地界线为白色，比赛场区和无障碍区分别为不同的颜色。
温湿度和照明：室内最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。照明度为1000--1500勒克斯。世界性比赛的室内温度，最高不得高于25摄氏度(77华氏度)，最低不低于16摄氏度(61华氏度)。湿度不得高于60%。
比赛的器材与设备
器材除规定的网柱、球网、标志带、标志杆和比赛球外，还有以下设备：
球队用的长椅：长度至少应能坐9人。
记录台：一般坐两个人，一名正式记录员，一名辅助记录员。国内比赛一般只有一名记录员和一名广播员在记录台就座。
裁判台：要能升降，下部要用防护套包好，以防队员救球时受伤。
量网尺：长度要在2.50米以上，并在男子网高2.43米和女子网高2.24米处画标记，同时在这两个高度上方2厘米处画上另一种标记。
气压表：比赛球的气压为0.40-0.45公斤/平方厘米，所有比赛用球的气压必须一致。
比赛用球和球架：要求将5只比赛球放到球架上，比赛采用三球制。
计分器：能显示双方的比赛分数、双方的暂停和换人次数。
换人牌：为1-18号，两侧的颜色最好有区别，并用盒子装好。
拖把：需要六个拖把供擦地员使用。
小毛巾：至少需要十块供擦地员和捡求援球员使用的小毛巾，毛巾最小为4厘米见方，最大为40厘米*80厘米。
气筒：球压不足时，供充气用。
蜂鸣器：最好能让教练员和记录员都能使用。
表格：包括记录表、位置表、成绩报告单和广播员用表等。
非技术性规定
队员的服装
队员的服装包括上衣、短裤和运动鞋。上衣、短裤和袜子必须统一、整洁和颜色一致。国际比赛中，全队队员鞋子的颜色必须一致，但商标可以不同。上衣的号码必须是1-18号，号码的颜色必须与上衣明显不同。身前号码至少为10厘米宽，身后号码至少为15厘米高，号码笔画宽度至少为2厘米。
禁止佩带的物品
禁止佩带可能造成上伤害及有利于人为加力的物品。可以戴眼镜参加比赛，但所引起的后果一切由个人负责。
参加者的基本权力
队长、教练员、队员都有其相对应的权力。在此不作详细介绍。请大家参阅有关资料。
技术性规定
队员的场上位置
在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
排球主要有六项技术：发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守，而通常根据球队的战术，每一个位置上的队员都有其专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手(分为主攻手、副攻手和接应)、二传手和自由人。
1、自由人
自由人是专职防守的球员，主要负责一传和防守。通常自由人具有全队反应速度最快和一传技术最好的队员。由于自由人不需要在网前进攻，所以对自由人的身高没有特别的要求。在比赛中，自由人穿着和其他队员不同颜色的球衣。特别的，自由人同一局比赛中可以随意替换不同的球员，不占用换人名额。
2、二传
二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至攻手最适宜扣球的位置。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的二传手可以利用每一位攻手的特点，组织快速多变的战术，所以二传必须相当了解队伍各位置攻手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维。
3、主攻、接应
主攻手是在靠近标志杆进攻的球员。惯用右手的主攻手最适合在4号位(主攻手)进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位(接应)进攻。由于二传传向主攻位置的球大多都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有充分的时间助跑起跳。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。随着排球的发展，后排主攻不仅需要接一传，还有进攻的任务，所以在比赛中，通常会有四个进攻点。
4、副攻
副攻手是经常在靠近二传手打快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。
发球
获得发球权的一方须先转轮次 ，每次转到1号位的队员发球。发球队员需在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。在本队未失误前，发球队员需要连续发球。发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，发球权转移至对方,由对方一号位的队员发球。
触球
队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次(拦网除外)。
扣球
直接向对方场区的扣球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线后起跳则可击任何高度的球。
拦网
只准前排队员进行单人或集体拦网。拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判对方得分。
网下穿越
在不防碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区.在比赛中断后，队员可以进入对方场地。
触网
新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。
进攻性击球
指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。
执行规则的原则
执行规则的基本原则是以规则的作用和影响因素为基础的。
主要原则有：
使比赛在良好和公正的条件下进行。
积极鼓励观赏性。
加强裁判员之间的协作。
裁判员之间的配合。
包括第一二裁判员之间的配合、第一裁判员与记录员之间的配合、第一裁判员与司线员之间的配合、第二裁判员与记录员之间的配合、第二裁判员与司线员之间的配合以及司线员之间的配合。具体内容在此不详细介绍。
赛制规则
排球比赛采用5局3胜制，前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。
决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束，先获15分并领先对队2分为胜。
犯规情况
发球犯规
发球次序错误
发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区端线即为发球踩线失误
发球队员在第一裁判鸣哨8秒内未将球击出。
球抛起准备发球，却未击球。
连击
身体任何部分均可触球，但一名队员(拦网队员除外)连续击球两次或连续触及他身体的不同部位即为连击犯规。
持球
身体任何部分均可触球，但球必须被击出,不得接住或抛出，否则即为持球犯规。
判断持球的主要根据是球是否停滞在身体上。合法的击球是一个单一击球反弹动作，而持球犯规是先使球停滞再将球击出。
过网击球
在对方场区空间击球,即为过网击球犯规。
触网或标志杆
队员在试图击球或影响比赛时的触网或触标志杆则算犯规。
后排队员进攻
后排队员在前场区完成进攻性击球并且击球时，即为后排队员进攻性击球犯规。后排队员在进攻时必须在进攻线后起跳。
鹰眼挑战
当球员对裁判判罚有异议时，可以向裁判员申请鹰眼挑战，通过电脑系统模拟出的该球实际路径，以判断判罚是否正确。每局比赛每队有两次挑战机会，如果挑战成功则拥有继续挑战机会，挑战出现两次失败，本局将没有挑战机会。
鹰眼适用于以下五种情况：
落地界内/界外球
球是否接触标志杆，拦网是否打手出界
触网
发球踩底线/后排进攻踩三米线或越过中线
自由人上手击球时脚的位置
